Gesund! Gut! Essen! in Schwangerschaft und Stillzeit!
Damit Ihr – Du und Dein Baby – gut versorgt seid!
Wenn du während deiner Schwangerschaft und Stillzeit auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten möchtest, bist du bei uns genau richtig. Unser Präventionskurs “Gesund Gut Essen in Schwangerschaft und Stillzeit” vermittelt dir wichtiges Wissen über die richtige Ernährung in dieser besonderen Phase.
Wir zeigen dir, welche Nährstoffe dein Baby benötigt und wie du deine eigene Gesundheit und Wohlbefinden während der Schwangerschaft beeinflussen kannst. Auch erfährst du, wie du mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten umgehen und deine Ernährung an unterschiedliche Bedürfnisse anpassen kannst.
Unser Kurs bietet dir zudem nützliche Tipps für eine ausgewogene Ernährung und informiert dich über sichere Lebensmittelauswahl in Bezug auf Hygiene und Qualität. Dabei berücksichtigen wir die speziellen Anforderungen von Schwangeren und stillenden Müttern.
Melde dich jetzt an und lerne alles, was du über die Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit wissen musst, um dich und dein Baby optimal zu versorgen.
Unsere Kurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst:
Schaue nach wie hoch Dein Eigenanteil für einen Ernährungsführerschein ist:
Zur Kurssuche des Spitzenverbandes der gesetzlichen Krankenkassen:
Lerne, wann und wo Du willst!
Ob auf Laptop, Tablet oder Smartphone; in der Bahn, auf dem Sofa oder am Schreibtisch, Du kannst die einzelnen Module immer und überall bearbeiten. Wie es Dir gerade passt!
Die Kurse bestehen aus 8 oder 9 Modulen. Diese sind wiederum in 6 – 10 “handliche” Kapitel unterteilt. Am Ende der Module gibt es einen kurzen Test und jede Woche wird ein weiteres Modul für Dich freigeschaltet.
Nach Abschluss aller Module bekommst Du eine Teilnahmebestätigung. Diese kannst Du bei Deiner Krankenkasse einreichen und bekommst den Zuschuss auf dein Konto überwiesen.
Mmmmhhh!!!
Leckere Rezepte in jeder Lektion!
Mit jedem Modul erhältst Du ein Rezept zum nachkochen, das auch zum Download bereit steht… So kannst Du direkt praktisch umsetzen, was Du in unseren Kursen lernst.
Und so einfach gehts!
1.
Du buchst Deinen Präventionskurs bei uns. Gib dazu deine Daten & Zahlungsmethode ein und schließe die Registrierung ab.
2.
Du bearbeitest 8-9 Module von denen je eins pro Woche freigeschaltet wird. Dabei kannst Du Dich im Forum mit Deinen Mitstreiterinnen austauschen. Die Kursleitung steht euch ebenfalls zur Seite!
3.
Danach erhältst du eine Teilnehmerbescheinigung für deine Krankenkasse und bekommst je nach Krankenkasse bis zu 100% erstattet.
Schau hier nach wie hoch Dein Eigenanteil ist
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